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20210224觀元辰--祖先與神明都無法干預我們的生活,自己的人生只有自己能掌握!

觀元辰 憂鬱症 祖先 關係 虎尾蘭

Pexels-攝影師:Olha Ruskykh

身為憂鬱症病患照顧者,要承受的壓力其實並不亞於患者,此次前來觀元辰的小娟,就是覺察到自己在照顧後身心上發生的變化,期盼透過觀元辰讓自己調整好並且影響到她用心照顧著的孩子。這個選擇對她來說,是個背水一戰的方法,因為,她再也找不到其他能試的方法了!從意象看見她的迷失、徬徨與恐懼,提醒她不要用未來還沒發生的事嚇壞自己,明白「做出最壞打算並不是迎接它發生,只是了解自己有能力去應對!」之後,她才能在改變心境之下,感受到身邊的人們對她的支持與她所擁有的資源。
當下的她需要多給自己一些時間,不要急著想看到結果,要明白這世上只有一種藥能立即見效-毒藥;其他的藥,都需要給它時間發生作用,在等待效果的這些時間中,要能讓自己平心靜氣的,面對著身旁為自己加油打氣的人事物與相信並等待著自己蛻變的自己!
很傳統的小娟,在生活中承襲著許多傳統的觀念,怕與人交惡的她,只要對方說著「我是為妳好」,她就會為了感激對方的而承接了許多對方倒的垃圾。建議小娟要學會幫自己擋住這些不必要的關心,表達感謝外,也要學習告訴對方自己真有需要幫助時會適時向對方求援。
進入元辰宮中看見的是小娟內心偷偷將一切怪罪業力上,也隱藏著對於祖先沒有好好保祐家庭的責備。在Elsa透過排列場域所學習到的體驗是:沒有肉體的祖先們,根本就沒有任何可以保祐子孫的能力!小娟其實明白對祖先們來說,最好的去處不是在我們所生活著的這個世界,而是有更適合他們的地方,但或許就是礙於傳統,讓她以為只能這樣祈求保祐。引導小娟送出祝福彼此後,小娟落下了淚,伴隨著淚珠而下的,竟感受到一股輕鬆感。小娟在事後承認因為到了無計可施的地步,才會將希望寄託在祖先及神明上,相信經過這次的體驗,小娟能明白:各自安好,才是最好的安排!
意象提醒小娟要學會表達自己的需求,身邊的好友們都很樂意為她騰出時間,所以她大可不必自己為了怕尷尬而將聚會喊卡;因為對她來說,只要朋友能在身邊或是在線上,都能對她產生莫大鼓舞。
小娟的意象一再重複著:她必須自己先有動作,才能有結果。這個過程和觀元辰的效果十分相符,先找到自己排除負面情緒的方式,意象建議靜態的閱讀、聽音樂、繪圖等都是不錯的選擇,心情開了、才能有明亮的眼光做出判斷,才能開始學會關注自己、愛自己;需要朋友的支持,就要先主動釋出「歡迎來陪伴我」的訊息,朋友才會靠近、自己才能因此而獲得力量。所有的重點,都在於自己必須主動做些什麼;這不就是在運作最簡單的人生道理嗎?!
意象看見傳統的小娟誤將父母的關係套用在自己與丈夫身上,也看見工作狂的小娟,總是將工作優先放在感情之前;意象建議要用自己的方式經營自己的婚姻,不要去複製或反複製父母的人生,更別因為父母的意見而影響了兩人之間的感情,畢竟感情世界中的主角,只有自己與這個自己選擇要共度一生的人。建議小娟不要再學著媽媽用口出惡言的方式來表達愛。愛就是愛,在愛的世界中,不是表述愛意的話都是多餘的,或許加入自己的感受讓對方明瞭「原來我這麼做、妳會有這樣的感覺」也不錯。把話講開,不管在那一種關係中都很受用。
在後花園中挺直著的虎尾蘭,提醒小娟別老將心思都放在身邊的人身上,還有不往總將別人的話都不分優劣的接往心裏去,建議小娟學習將焦點放在自己身上,讓自己優於其他人,即便是最愛的孩子也是必須要在妳自己之後。為人父母的人們,自己照顧好自己、疼惜自己的模樣,會是孩子爭著想學習的目標的。
許多人在體驗當下雀躍無比,然而,回到家之後仍會將這份喜悅與現實生活做成區隔。在Elsa看來,兩者並無衝突,只是多了一個驗證的工具,來檢視自己是不是繼續做著違心的行為!相信自己的感受,並將感受帶入生活中,將意象與生活融合為一,就是相信自己潛意識的表現,無時無刻都能感受到喜悅的氛圍,難道不該是我們最響往的現實嗎?!

圖片來源:Pexels 攝影師:Olha Ruskykh

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分類:心靈

Elsa具備NGH國際催眠師學會催眠講師/治療師、IAPC美國國際專業人才認證協會高級催眠治療師、英國中央身心醫學與科學學院心靈諮詢執行師、NLP神經語言專業執行師、中國二級心理咨詢師證照,目前為『Elsa自助工作室』『Elsa自助助人粉絲團』用催眠、觀元辰、潛意識圖卡、塔羅及排列等工具自助助人的心靈教練,快來一起玩!

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